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“五堵”比“五毒”更可怕
2019-11-21 20:30:48 点击数:4985
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气虚导致血不畅,血不畅导致死水,水不畅导致毒不畅。一旦身体被“堵塞”,各种疾病就会接踵而至。五行中的春属木,五脏中的肝也属木,木也管排水。简而言之:春天是疏浚的好时机!

“所有的疾病都是由血引起的,所有的疾病都是由气引起的。经络疏通一切疾病,血清颜如玉”表明疏通经络非常重要。

1.煤气被堵住了——煤气被压了!

疏通方法:萝卜、芹菜,中间打浆

经常叹气,胸闷,烦躁,抑郁,咽部异物感,女性和乳房疼痛,这大多是气郁。

在生活中,你可以吃萝卜、芹菜、芫荽、柑橘、山楂、豌豆等来帮助顺气。如果气滞明显,可以尝试中成药“加味逍遥丸”几次,效果一般会很好。

坦中穴

缓解心悸和焦虑

位于两侧乳头中间与胸骨中线的交界处:可缓解抑郁、心悸、焦虑等症状。

2.血被堵住了-淤血!

疏通:银耳、木耳、大蒜

皮肤容易擦伤,面部容易出现斑点,牙龈容易出血,舌头呈紫色和黑色,有时胸部肋骨会感到针状疼痛,尿液少而暗,皮肤容易干燥...这些都是血瘀的表现。

活血化瘀食品可用于调理,如银耳、木耳、黑豆、山楂、绿茶等。

还有重要的大蒜,别忘了!道家认为大蒜辛辣而温暖,其中所含的大蒜素具有化瘀扩张血管的作用,被用作血管的“清道夫”。

合谷穴

稳定血压,增强免疫力

首先,用右手拇指内侧的横向图案对应左手虎口。拇指被压下的地方是。

缓解压力,消除疲劳,消除黑眼圈,减压眼睛,提高免疫力,提神醒脑,缓解肩颈部肌肉僵硬。

3.湿阻挡-湿邪恶!

疏通方法:山药、薏苡仁

有时,当天气回到南方,湿度太高,殷琦太重时,身体上容易出现湿疹、风疹和痤疮,四肢有时沉重、无力、抑郁、无法入睡,大多被潮湿侵袭。

除湿本身并不难。你不妨吃些健脾祛湿的食物,如山药、白扁豆、红豆、薏米等,可以很好地改善症状。

足三里点

促进新陈代谢,调节肠胃

膝盖骨下外侧的凹陷大约向下3指宽:修改曲线以恢复苗条,促进胃肠功能恢复,并促进新陈代谢。

4.热量被阻挡了-热量中毒!

疏通方法:莲藕、竹笋、冬瓜

当你说有“热毒”时,你可能无法想象它是什么样子,但热毒在体内阻滞的症状非常常见:全身发热、皮肤红肿热痛、全身痤疮、关节肌肉酸痛是热毒的主要症状。

道家医生说“冷是热,热是冷”。有热毒性,宜多吃凉凉的食物,如莲藕、竹笋、芦笋、冬瓜、箭头、丝瓜、黄瓜、苦瓜、油菜、菠菜、苋菜等。

此外,马蹄铁还能清热解毒,具有清热利湿、辅助降血压的功效,并配以银杏、蛋花、冰糖,具有清热润燥、预防热毒感冒的功效。

曲池洞

祛风清热防脱发

在手肘关节的弯曲凹陷处。

缓解压力、缓解疲劳、祛风清热、助排便、缓解脱发危机、改善皮肤循环、避免“中疹”。

5.寒阻——寒邪!

疏通方法:小米粥和热汤

整整一个冬天后,身体有点冷。如果太冷,身体受阻,会伤害杨琪,引起寒战、腰酸、手脚冰凉、面色苍白、易腹泻等。

可以吃些小米粥,热汤散寒。喝完热汤后,人们会全身出汗,然后身体表面的感冒病菌就会扩散。这和我们刚感冒时一样,喝一碗姜汤可以排汗散寒。

内关穴

调节自主神经,缓解疲劳

它位于手掌关节横纹的中心,在大约三个手指以上的中央凹陷处:它帮助睡眠,调节自主神经,表达压力,缓解疲劳,改善胸痛,心悸,盗汗,缓解腹胀,治疗头晕。

当然,身体是小的“阻塞”,可以参考这篇调理文章;如果你真的“堵塞”得很厉害,并且有明显的不适症状,别忘了去看医生!只有开正确的药,这种疾病才能治愈。

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